ئائىلىدە بەك ئەسقاتىدىغان، ئاددىي رىتسىپلار بىلەن كىسەل داۋالاش
1. كاناي ياللۇغى- چوڭ پۇرچاق ئۇيۇتمىسى سۈيىنى بىر قانچە كۈن ئىستىمال قىلسىڭىزلا، كىسەل يىلتىزدىن ساقىيىدۇ
2. بەل ئاغرىقى- يېرىم كىلو كۈدە( جۈسەي) نى قاينىتىپ، ئاچچىقسۇقۇيۇپ ئىچسىڭىز 5-3 كۈنگىچە ياخشى بولۇپ قالىسىز، تۇز، ماي قوشمايسىز
3. قەنىت سىيىش كېسىلى- سەي كاۋىسىنى قاينىتىپ ئىچسە مەنپەئەت قىلىدۇ، تۇز سېلىنمايدۇ.
4. ئۇيقىسىزلىق- يەر ياڭىقىنىڭ يۇپۇرمىقىنى قاينىتىپ كەچلىكى ئىستىمال قىلسا مەنپەئەت قىلىدۇ، ئۈچ كۈندە ئۈنۈمى كۆرىلىدۇ.
5. زۇكام- زەنجىۋىلدىن ئون ياپراق، ئاق تۇرۇپتىن ئون ياپراق، قارا شىكەرنى قوشۇپ قاينىتىپ ئىستىمال قىلسا، پۈتۈن بەدەندىن تەر چىقسا، بىر كۈندىلا ياخشى بولۇپ كېتىدۇ.
6. يۆتەل- ئاپلىسىننىڭ ئىچىگە پۇراقلىق ماي قۇيۇپ ئىسسىتىپ يىيىش، ھەر كۈنى ئۈچ قېتىم، ھەر قېتىمدا 2-1 تال يەپ بەرسە، ئۈچ كۈندە ئۈنۈمى كۆرىلىدۇ.
7. دەم سىقىلىش- ئۆرۈك مىغىزىدىن ئازراق، ھەسەلدىن ئازراق قىلىپ قاينىتىپ ئىچسە مەنپەئەت قىلىدۇ.
8. يۇقىرى قان بېسىم – كۆمىقۇناق باشىقىنى قاينىتىپ چاي ئورنىدا ئىستىمال قىلسا، يېرىم ئايدا ئۈنۈمىنى كۆرىدۇ
9. تولغاق- كۈنجىتتىن 120گىرام، يېشىل پۇرچاق 120گىرام، ئىككىسىنى ئىزىپ كۈنىگە 5-3قېتىمغىچە ئقستىمال قىلسا ئۈنۈمى ياخشى بولىدۇ.
10. باش قېيىش، باش ئاغرىش- بۇدۇشقاق ئۇرۇقى، ئازراق قار شىكەرنى قوشۇپ قاينىتىپ ئىستىمال قىلسا يەتتە كۈندە ئۈنۈمىنى كۆرگىلى بولىدۇ
11. چىش ئاغرىقى- گەچ پاراشوكىدىن ئازراق، چاكاندىدىن ئازراق قىلىپ قاينىتىپ ئىستىمال قىلسا، ئىككى باسقۇچتا ئۈنۈمىنى كۆرگىلى بولىدۇ.
بۇ كۆكتات، مىۋە، چايلارنىڭ ئەسلى مۇنداقمۇ ئاجايىپ رولى باركەن
پىياز يىسىڭىز – مىڭە يوللىرى بولار راۋان
سامساق يىسىڭىز- قاندىكى ماي ئازلار
موگو يىسىڭىز- قان نوكچىسى تۈۋەنلەر
زەنجىۋىل يىسىڭىز- قاندىكى ماي بولۇر ساغلام
مور يىسىڭىز – ماي تېز تۈۋەنلەر
جۇخۇرگۈل چېيى ئىچسىڭىز- قان بېسىمنى تۈۋەنلىتەر
ۋۇلۇڭ چېيى ئىچسىڭىز – ئورۇقلاشتا ئۈنۈمى بولار
كۆكمۇچ يىسىڭىز- مايلارنى سىرەر
ياڭيۇ يىسىڭىز- بەدەن زىلۋا بولۇر
ئۈزۈم يىسىڭىز – قان تۇلۇقلار
چىلان يىسىڭىز- قېرىشنىڭ داۋاسى بولۇر
ھەسەل ئىچسىڭىز- تېرىڭىزنى گۈزەل قىلۇر
تۇرۇپ سۈيى ئىچسىڭىز- ئاشقازان، ئۈچەينى راۋان قىلۇر
ساغلام مىڭە ياڭاقتىن كىلۇر، ئالما يىسە بۆرەككە مەنپەئەت قىلۇر
ساغلام بولسىڭىز، بەخىت كىلۇر
