بالىلار ساغلاملىقى
بالىلار ساغلاملىققا دائىر مەزمۇنلار
-
بالىلارنىڭ كۆپ تەرلىشى كالتىسى كەملىكتىمۇ ياكى بەدەن ئاجىزلىقتىنمۇ؟
ۋاڭيى تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: بىز ئاۋۋال بالىلارنىڭ نېمە ئۈچۈن ئاسان تەرلەيدىغانلىقىنى چۈشۈنۈپ ئۆتەيلى: بالىلارنىڭ مېتابولىزمى كۈچلۈك، ھەرىكەت مىقدارى…
داۋامى...» -
كىچىك بالىلار كۈز پەسلىدە يۆتەلسە قانداق قىلىش كېرەك؟ (1)
نېمە ئۈچۈن كۈز پەسلى كېلىشى بىلەنلا كىچىك دوستلار ئاسان يۆتىلىدۇ؟ يېقىندىن بۇيان ھاۋا تېمپېراتۇرىسى ئۆزگىرىشچان بولۇپ قالدى. كىيىم كىيىش…
داۋامى...» -
بالىلار سۇ ئۈزگەندە ئاتا-ئانىلار بۇلارغا دىققەت قىلىڭ!
ۋاڭيى تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: يازلىق تەتىل مەزگىلىدە سۇدا تۇنجۇقۇپ قېلىش ھادىسىسى بىرقەدەر كۆپ يۈز بېرىدۇ، ئاتا-ئانىلار بۇ ۋاقىتتا…
داۋامى...» -
بالام ساغلام بولسۇن دېسىڭىز تۆۋەندىكى 20 ئىشنى بىلىۋېلىڭ
1. بالىنى يۇمشاق سافا، كارۋاتتا ئۇخلاتماڭ.چۈنكى ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقان بالىنىڭ سۈڭىكى تېخى قاتمىغان بولغاچقا ، ئاسانلا شەكىل ئۆزگىرىش كېلىپ چىقىدۇ. 2.بالىنى…
داۋامى...» -
بالىڭىزنىڭ سالامەتلىكى ئۈچۈن بۇ ئىشلارغا دىققەت قىلىڭ
1. ئۆيدە تاماكا چەكمەڭ بالىنىڭ نەپەسلىنىش سىستېمىسى يېتىلىش باسقۇچىدا تۇرغاچقا، تاماكا تەركىبىدىكى زەھەرلىك ماددىلارغا بىر قەدەر سەزگۈر كېلىدۇ. بولۇپمۇ تاماكا…
داۋامى...» -
بالىلارنىڭ ئىشتىھاسىنى ئېچىشنىڭ 10 خىل ئۇسۇلى
ئىشتىھاسىزلىق 10ياشتىن تۆۋەن بالىلاردا كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىك ئالامىتىى بولۇپ ، ئۇ ئومومەن كېسەللىك ئالامىتىدىن باشقا ، ناچار ئوزۇقلىنىش ئادىتى ،…
داۋامى...» -
بالىنىڭ تىلى كېچىكىپ چىقسا چىشىنىڭ ئۆسىشىمۇ ئاستا بولامدۇ؟
سوخۇ تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: نۇرغۇن ئانىلار بالىلىرىنىڭ ساغلام چوڭ بولۇشىنى ئۈمىد قىلىدۇ، ئادەتتە بالىلار قانچە بالدۇر سۆزلىسە، بۇ…
داۋامى...» -
بالىنىڭ بۇرۇنى قاناش سەۋەبىنى بۇ بەش تەرەپتىن ئىزدەڭ
سىنا تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: ھەر بىر ئائىلە باشلىقى بالىسىنىڭ ھالىدىن ياخشى خەۋەر ئېلىپ، بالىسىنىڭ خۇشال-خۇرام، ساغلام چوڭ بولۇشىنى…
داۋامى...» -
بېلىقنى كۆپ يېگەن بالىلار ئەقىللىق بولامدۇ؟
بېلىق ئوزۇقلۇق تەركىبى مول بولغان يېمەكلىك بولۇپ، شۇڭا نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار بالىلىرىغا بېلىق گۆشىنى كۆپ يېگۈزۈشنى ياخشى كۆرىدۇ، بولۇپمۇ دېڭىز…
داۋامى...» -
بالىلار ياڭاق يېسە مېڭىنى راستىنىلا قۇۋەتلىگىلى بولامدۇ؟
بالىلار ياڭاق يېسە مېڭىنى راستىنىلا قۇۋەتلىگىلى بولامدۇ؟ مۇتەخەسسىسلەر مۇنداق جاۋاب بەردى: ياڭاق بىز كۈندىلىك تۇرمۇشتا دائىم ئىستېمال قىلىدىغان بىر…
داۋامى...» -
ۋىتامىن D بالىلارنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرەلەمدۇ؟ ۋىتامىن Dغا مۇناسىۋەتلىك بەش بىلىم
ئۈندىدار سالونى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: ۋىتامىن D ئادەم بەدىنىدىكى مۇھىم ئوزۇقلۇق ئېلېمېنتلىرىنىڭ بىرى بولۇپ، بوۋاقلار ۋە بالىلار ئىنتايىن ئۈچۈن…
داۋامى...» -
كىچىك بالىلار قانچە ياشتا قۇرت چۈشۈرسە بولىدۇ؟
يېقىندا بەزى ئاتا-ئانىلار بالىنىڭ قورسىقىنىڭ دائىم ئاغرىيدىغانلىقىنى، قارىماققا ھېچقانداق مەسىلە يوقتەك، بالىنىڭ قورسىقىنى ئۇۋۇلاپ قويسا ياخشى بولۇپ، بىر مەزگىل…
داۋامى...» -
بالىلارنىڭ تىرنىقىنى چىشلىشىنىڭ سەۋەبى
ساغلاملىق تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: تەكشۈرۈشكە ئاساسلانغاندا، بالىلاردا تىرناق چىشلەش ھادىسىسىنىڭ يۈز بېرىش نىسبىتى %10 ئەتراپىدا بولىدىكەن. تىرناق چىشلەش…
داۋامى...» -
ياش ـ ئۆسمۈرلەردىكى ئاق كېسەلنى قانچىلىك ۋاقىتتا داۋالاپ ساقايتقىلى بولىدۇ؟
ياش – ئۆسمۈرلەر بىر قەدەر ئالاھىدە بولۇپ، يېتىلىش باسقۇچىدا تۇرۇۋاتقاچقا، ئاق كېسەلنى داۋالاش ۋاقتى بىر قەدەر ئۇزۇن بولىدۇ. ياش-ئۆسمۈرلەردىكى…
داۋامى...» -
بالا خامۇشلۇق كېسىلىگە گىرىپتار بولسا ئاتا -ئانىلار قانداق قىلىشى كېرەك؟
ۋاڭيى تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: ئاتا ـ ئانا بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن، بالىلىرىمىزغا قانداق كۆڭۈل بۆلىشىمىز كېرەك؟ كىلىنىكىدا بالىغا خامۇشلۇق…
داۋامى...» -
بالىلارنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ئەڭ زەخىملەندۈرىدىغان بىر قانچە ئىش
سىنا تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: بوۋاقنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى ئالتە ئاي بولغان ۋاقىتتىن باشلاپ يېتىلىشكە باشلايدۇ، بۇ جەريان…
داۋامى...» -
بىر ياشلىق بالىنىڭ شۆلگىيى ئاقسا قانداق قىلىش كېرەك؟
ئادەتتە بالىنىڭ شۆلگىيى داۋاملىق ئاقسا تۆۋەندىكى ئۇسۇللارنى سىناپ بېقىڭ. 1. قايناق سۇنى كۆپرەك ئىچكۈزۈش ئەگەر بالىنىڭ ئېغىز بوشلۇقى ۋە…
داۋامى...» -
كىچىك بالىلارنىڭ جىددىي ئىچى سۈرۈپ قالسا قانداق قىلىش كېرەك؟
ساغلاملىق تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: نۆۋەتتە جىددىي خاراكتېرلىك ئىچى سۈرۈش بىمارنىڭ كېسەل بولۇشى ۋە ئۆلۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زور ساغلاملىق…
داۋامى...» -
بالىلار تۇيۇقسىز كېكەچلەپ قالسا قانداق قىلىش كېرەك؟
ئىككى ياشلىق دىڭ داڭ يېقىندىن بۇيان گەپ قىلغاندا دائىم كېكەچلەيدىغان ئەھۋال كۆرۈلۈپ، بىر ئائىلە كىشىلىرىنى جىددىيلەشتۈرۈپ قويدى، ئاتا-ئانىسى بالىنىڭ…
داۋامى...» -
نېمە ئۈچۈن بوۋاقلار ئادەتتە كالتسىي تولۇقلىمىسىمۇ بولىدۇ؟
ئۈندىدار سالونى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: بوۋاقلار ئاسان كالتسىي كەم بولمايدىغان كىشىلەر توپىغا كىرىدۇ، بۇنىڭ سەۋەبى تۆۋەندىكىچە: 1. ئېھتىياجلىق كالتسىي…
داۋامى...» -
بالىلاردىكى يىراقنى كۆرەلمەسلىك ۋە «ساختا يىراقنى كۆرەلمەسلىك» توغرىسىدا
ئۈندىدار سالونى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: بالىلاردىكى يىراقنى كۆرەلمەسلىكنىڭ قانداق ئىپادىسى بار؟ يىراقنى كۆرەلمەسلىكنىڭ ئەڭ ئاساسلىق ئىپادىسى يىراققا قارىسا ھەممە…
داۋامى...» -
ئاتا-ئانىلار پەرزەنتىڭ چىش ساغلاملىقىغا قانداق كاپالەتلىك قىلىشى كېرەك؟
ئۈندىدار سالونى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: نۇرغۇن ئاتا ئانىلار چىش ئاغرىق دەردىنى يەتكىچە تارتقان، ئۆزى بالىلىق بولغاندىن كېيىن پەرزەنتىنىڭ چوڭ…
داۋامى...» -
بالىلارنىڭ يىراقنى كۆرەلمەس بولۇپ قېلىشىنىڭ سەۋەبلىرى
دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى ئېلان قىلغان ئەڭ يېڭى يىراقنى كۆرەلمەسلىكنى تەكشۈرۈش سانلىق مەلۇماتىدا: ئېلىمىزدە ھازىر يىراقنى كۆرەلمەسلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار 600…
داۋامى...» -
يالغۇزلۇق كېسىلىنىڭ سەۋەبى ۋە داۋالاش تەدبىرلىرى
ئۈندىدار سالونى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: يالغۇزلۇق كېسىلى پىسخىكا كېسەللىكلىرىنىڭ بىر تۈرى بولۇپ، كۆپىنچە بالىلاردا كۆپ كۆرۈلىدۇ. ئەگەر بالىلار يالغۇزلۇق…
داۋامى...» -
بالىلاردا تۆمۈر ماددىسى كەم بولسا ئەقلى ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ
توۋتياۋ تورى خەۋىرى،نۇر تورى تەرجىمىسى: تۆمۈر ماددىسى كەملىكتىن بولغان قان ئازلىق كېسىلى ئېلىمىزدىكى بالىلاردا كۆرۈلۈش نىسبىتى ئىنتايىن يۇقىرى بولۇپ، كۆپىنچە…
داۋامى...» -
قىش بىلەن ئەتىياز ئالمىشىدىغان مەزگىلدە بالىلارنىڭ يۆتىلىگە سەل قارىماڭ
ھازىر باش باھار ئۆتۈپ كەتكەن بولسىمۇ، لېكىن ھاۋارايى ئۆزگىرىشچان بولدى. شىنجاڭ تېببىي داشۆسى قارىمىقىدىكى 5-دوختۇرخانا بالىلار كېسەللىكلىرى بۆلۈمىنىڭ مۇدىرى چېن…
داۋامى...» -
كۈزدە كۆپ قوزغىلىدىغان5خىل بالىلار كېسىلى ،ئانىلار بۇنىڭغا ياخشى تەييارلىق قىلىڭ
كۈزدە كۆپ قوزغىلىدىغان5خىل بالىلار كېسىلى ،ئانىلار بۇنىڭغا ياخشى تەييارلىق قىلىڭ كۈز پەسلىنى تۆت پەسىل ئىچىدىكى ئەڭ قىسقا بىر پەسىل دېيىشكە…
داۋامى...» -
مۇھىم بولغان بالىلار ساغلاملىق بىلىملىرى
تۆۋەندە بىر قىسىم ئەپچىل بالىلار ساغلاملىق بىلىملىرىنى كۆپچىلىك بىلەن ئورتاقلاشماقچىمىز. 1.بىر ياش ئىچىدىكى بالىلارنىڭ ئوڭدىسىغا يېتىشى ۋە ئۆمىلەپ ئوينىشى بوۋاقلارنىڭ…
داۋامى...» -
بالىلاردا كالتسىي ئېغىر كەمچىل بولسا قانداق تولۇقلاش كېرەك
كالتسىي بولسا ئادەم بەدىنىدىكى مىقدارى ئەڭ كۆپ مىنېرال ماددا بولۇپ، بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ تەخمىنەن %1.5تىن %2.0تىنى ئىگەللەيدۇ. % 99 كالتسىي سۆڭەك…
داۋامى...» -
بالىلارنىڭ بەدىنىدە ھۆللۈك ئېشىپ كەتسە قانداق قىلىش كېرەك
ھەرىكەتتىن كېلىدىغان تەر ئاقىلىق ھۆللۈكنى ھەيدەش تۇزلۇق يېمەكلىكلەرنى ئاز يەپ، مايسىز تائاملارنى مۇۋاپىق يەپ بېرىش نەم مۇھىتتا ئۇزۇن تۇرماسلىق…
داۋامى...»