يېمەك-ئېچمەك
-
بىلىۋىلىڭ
ناشتىدا بۇ 6خىل يېمەكلىكتىن دىققەت قىلىش
39 ساغلاملىق تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: 1. زىيادە سوغۇق كۆكتات ياكى مېۋە شەربىتى كۆپىنچە ئاياللار ئەتىگەنلىك ناشتىدا بىر ئىستاكان…
داۋامى...» -
بىلىۋىلىڭ
قىزىل ھاراق بىلەن ئاچچىقسۇ قان تومۇرنى يۇمشىتامدۇ؟
قان تومۇر كېسەللىكلىرى سالامەتلىككە ئېغىر تەھدىت سالىدىغان خەتەرلىك كېسەل. كۈندىلىك تۇرمۇشتا سىزمۇ بەلكىم قان تومۇرلارنى ئاسرايدىغان ھەر خىل «خىسلەتلىك» ئامال-چارىلەرنى…
داۋامى...»